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儿童换牙期最全护理攻略,果断收藏!

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乳牙陪娃5、6年,恒牙陪娃一辈子。换牙看起来算不上大事,但牙没换好,后续工作就是一箩筐了。恒牙长不齐,起码搞个一年半载;恒牙蛀了,轻则补牙,重则根管治疗……别说了,想想就脑壳疼!既然如此,在换牙期更要注重孩子的口腔护理。

儿童换牙期最全护理攻略,果断收藏!

▏儿童换牙基本知识

一般情况下,儿童换牙是按照牙齿上下排左右对称,先下后上的原则;越早长出来的乳牙,脱落时间也越早,对应的恒牙也越早长出来。

儿童换牙顺序为:

(1)6-8岁时,开始长第一颗恒牙,即中切牙,第一磨牙也慢慢长出;

(2)8-9岁时,开始长出侧切牙;

(3)10-12岁,双尖牙开始长出,首先会长第一双尖牙,即在侧牙旁边;

(4)11-12岁,上下排的尖牙已经逐渐长出;

(5)12-13岁,开始长第二磨牙;

(6)最后的第三磨牙,即智齿,是否长出、是否4颗都会长出来、长出来时间因人而异。大多要到17岁后才开始长出。

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▏换牙期的护理方法

1. 换牙期饮食

换牙期,孩子的饮食不宜太精细,不要因为孩子说牙疼就只吃面条、稀饭、果汁这类软烂食物;得多吃全谷物、水果蔬菜等富含纤维的食物,让孩子多咬一咬,以保持对乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按时脱落,另一方面也有助于通过咀嚼运动牵动面部及眼肌运动,促进牙床。颌骨和面骨的发育。

2. 保持正确的口腔清洁护理

早晚两次刷牙不能少!每天督促孩子刷牙,晚上睡前的那次最好由大人帮忙刷。注意孩子在7、8岁之前,都需要大人帮忙刷牙,特别是上排牙比较难清洁,极容易导致龋齿。

孩子要有专用的牙膏和牙刷,牙刷头要尽量小一点,能覆盖孩子两颗牙齿即可,要不然伸到最里面的时候孩子容易呕吐。提醒一下,氟是公认的有效防龋齿的物质,建议选用含氟的儿童牙膏,能够帮助孩子有效预防龋齿。

除了早晚刷牙,孩子每次吃完食物最好漱一下口,以及用牙线清洁牙齿,以保持口腔卫生

3. 注意保护“六龄齿”

虽然每一颗恒牙都很重要,但是要特别保护孩子6岁左右长出的第一颗恒磨牙,也就是常说的“六龄齿”。

由于“六龄齿”对整个口腔的牙齿有定位和定高的作用,对儿童颌骨和面部的发育有很大影响,以及其它恒牙的萌出和排列整齐与否也起了重要的作用。而且“六龄齿”是最容易发生龋齿的牙齿,所以爸妈一定要重视“六龄齿”的健康情况。

4. 纠正孩子的坏习惯

用舌头舔牙齿、吐舌咬舌、咬手指头或铅笔等等,这些坏习惯都会影响孩子牙齿生长,导致牙齿变形。例如舔牙齿,由于新长出的牙齿并不牢固,牙齿长期受到来自同一个方向的推力,容易造成牙根位置的偏移,导致牙齿长得歪歪斜斜。

换牙期做好牙齿护理,让宝宝拥有一口健康小白牙,以后吃嘛嘛香,成长发育也能更健康。

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